Strawberry merupakan buah yang kaya akan antioksidan fenolik yang memiliki kemampuan menangkal radikal bebas disebut anthocyanin yang memberikan warna ranum merah pada strawberry. Anthocyanin dapat mengurangi resiko penyakit jantung dan stroke.Buah strawberry ini mudah sekali didapatkan dan buah ini juga bisa buat menurunkan berat badan.
Buah strawberry ini sangat bagus untuk menurunkan berat badan karena mengandung 49 kalori dalam satu porsi, kaya vitamin C, mengandung 3 gram serat, kalsium, magnesium dan potasium. Para ilmuan diseluruh Amerika Serikat, Swedia dan negara lainnya telah meneliti manfaat strawberry dan menemukan lebih banyak lagi manfaatnya untuk kesehatan.
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, mungkin cara ini bisa kamu coba untuk diet.
Dan bagi kamu yang juga ingin meninggikan badan, klik link Cara Mudah Meninggikan Badan
